HYPNO-RELAXATION

séance découverte de détente, sans but thérapeutique

 

Vous ne connaissez pas encore l'Hypnose

Vous êtes attiré(e) par la technique, quoique... un peu hésitant(e)...

L'idée de vivre un moment apaisant et ressourçant vous plaît

 

Je vous propose de découvrir l'Hypnose par le biais d'un agréable moment de détente et de relaxation. La séance dure 60 minutes et se déroule ainsi :

  • Petit exposé sur l'Hypnose et réponses à vos questions
  • Ensuite, expérimentation : je vous accompagne pour vous mettre en état d'Hypnose dans le but, ici, de vivre une séance relaxante qui vous permettra de vous sentir bien, calme et en phase avec vous-même.

Plusieurs raisons peuvent vous amener à faire une séance d'hypno-relaxation :

  • Envie de vous faire un cadeau en vivant un état de bien-être et de relaxation, un peu comme une trêve...
  • Découvrir l'Hypnose : soit par simple curiosité, soit parce que vous voulez savoir "comment c'est" avant de vous lancer dans une séance d'Hypnose thérapeutique, dont le but sera d'améliorer une situation qui vous dérange (manque de confiance, stress, insomnie, poids, fumée, deuil difficile à vivre, etc.)
  • Ou autre !